[ad_1]
( प्रगत भारत । pragatbharat.com)
असे बनवा होममेड ड्रिंक
- एका जारमध्ये घेऊन या सर्व पावडर अर्थात साहित्य चांगले मिसळा.
- या मिश्रणातून अर्धा चमचा काढून एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळा. उर्वरित पावडर हवाबंद डब्ब्यात चांगली झाकून ठेवून द्या.
- दुपारच्या जेवणापूर्वी तुम्ही हे ड्रिंक प्यायलात तर तुम्हाला चांगले परिणाम दिसू शकतात.
(वाचा :- AI Robot पेक्षा गतीमान बनेल मेंदू, करा ही 6 कामं, स्मरणशक्ती व बुद्धी होईल घोड्याहून तेज, मिळेल सर्व कामांत यश)
सुंठ आणि सैंधव मिठाचे फायदे
- सुके आले अर्थात सुंठ होय. जे कार्बोहायड्रेट पचवून आणि इन्सुलिनचा असर वाढवून चरबी जाळण्यासाठी आणि झपाट्याने वेटसॉस होण्यास मदत करते.
- सैंधव मीठ देखील चरबीची वाढ थांबवते आणि वाढणारे वजन आहे तिथेच रोखण्यास मदत करते.
(वाचा :- Fruits Bones: या 15 पदार्थांमुळे हाडांचा होतो भुगा, अंथरूणात खिळण्याआधी खा ही 5 फळं, लोखंडी रॉडसारखी होतील हाडं
टीप : हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. अधिक जास्त माहितीसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य ते बदल करा.
वेलची
वेलची वजन कमी करण्यास मदत करते. हे पचन सुधारते आणि चयापचय गतिमान करते. हा आयुर्वेदिक उपाय गॅस, बद्धकोष्ठता, ऍसिडिटीपासून आराम देतो आणि चरबी वाढण्यास प्रतिबंध करतो.
(वाचा :- 72000 नसांचे केंद्र असलेल्या या अवयवात तेल टाका, चुटकीसरशी गायब होईल गॅस व पोट साफ न होण्याची समस्या, उपाय वायरल)
[ad_2]
